Baka nyttigare
Att baka bröd och kakor hemma gör att du får ett nyttigt alternativ som dessutom ofta är billigare än att köpa färdigt bröd. Det finns många goda och lätta bröd och kakor att baka hemma, till exempel paj eller scones. Min favoritmat när jag spelar casino är havrekakor eller hemmagjorda proteinbars som jag bakar med jordnötssmör, havregryn och chiafrön som bas. Recept på proteinbars hittar …